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2024.03.22 Friday
見上げた空を飾る
0

    光が照らした横顔



    先生になってよかった


    その言葉にこの2年が


    報われた気がするよ


    本当にありがとうございました。

    | りかん | - | 13:36 | comments(0) | - | - |
    2024.02.17 Saturday
    がんばるさ
    0

      負けないのさ



      あぁ疲れたー


      今日あったことを整理しようか


      どくじ


      久々!そして去年のリベンジ


      心はもうドキドキドキドキ


      一つ一つが心配で、不安で


      胸いっぱい、お腹いっぱいだったね


      途中で抜けて、いーだ休憩


      インタビュー!って思ったら


      大乱闘かーい!


      ただでさえいっぱいいっぱいなのに


      さらにエネルギーを使う


      戻ってきて、炒め物で


      塩こしょうは?みたいな雰囲気


      今思うけど、二人でこそこそ


      1000人規模なら多数派なのに


      あの場では少数派


      ただでさえ


      いっぱいいっぱいなのにね(2回目)


      無事に終わってよかった


      いつも通りちーいねんの写真からの


      くーろねんに見せたり


      放送もしたりして


      こだわった感謝の言葉


      喜んでくれてるかは分からないけど


      伝えて欲しかったから、自己満です


      そこまでの感謝、忘れたくない


      そしていーさじょうへ


      着くまででぐったり


      内容の濃さでもぐったり


      ここはもう割愛です


      帰るのにもエネルギーがいるから


      無事に帰って来れてよかった




      ここからのことが


      ここに書こうと思った理由


      帰ってからぐったりで


      何もできない


      本当に考えられない、動けない


      助けてくれるぼぉに感謝


      「少し前まで毎日こうだったよ」


      の言葉に反省です


      だからこそ、気づかせてくれるというか


      勝気の私に「やってやるよ!見てろよ!」


      って思わせてくれたのか


      感謝の気持ちがすこーしだけ


      すこーしだけ笑


      出てきてます


      ということが書きたかったこと


      寝ることで頭のパンクが


      少しだけ引いたね


      週末はゆっくりしよう!

      | りかん | - | 01:20 | comments(0) | - | - |
      2024.02.08 Thursday
      だーんだーん
      0

        だーん、目の前の通り過ぎてゆく日を



        痛みの記録、してみたいなって


        覚えてる限りで書こうと思います


        まずしゃーちゅ


        最初の頃は痛くなかったのに


        後半は刺すだけで痛かったなー


        入れるのは冷たいと少し痛む


        そしてもう本番かな


        横になって、てきてんして


        このてきてんも普通のしゃーちゅよりは


        グッと押される感じで痛かった


        洗うのは痛いというか


        気持ち悪い、の方が近いかな


        うにょをとるのは緊張マックスだったからか


        痛みはないというか


        ほんと、事前に言われた通り


        ちくっとした感じ


        そこから、さて、本番


        すいーま入って、最初は


        また数、全然数えられるやーん!って


        10ちょっと数えたら、激痛


        みぞおちを思いっきり殴られた痛み


        が、今の所自分の中ではしっくりくる


        今回はそこですいーま追加と聞いてから


        意識がなくなったな


        初めて「終わりましたよー」で目が覚めて


        あ、終わったの?


        痛みはあるけど、あのみぞおち激痛より


        全然マシと思える痛み


        歩くのはしんどいけど


        横になってれば、大丈夫な痛み


        ↑横になればって大丈夫ではない笑


        そこから寝て、痛み少し落ち着いて


        元気元気!って思ってたんだけど


        今回は帰りに悲劇が


        目が覚めてから気持ち悪く


        冷や汗


        体勢変えながら誤魔化そうと


        思ったんだけどおえーって


        でも出るものなくて


        ちょーしのって食べなくてよかったと


        思いました


        一度おえしたら、少し落ち着いたね


        そしてその日の夜


        なぜか肩が痛い!


        肩こりとかそういうレベルではなく


        寝る時にこの体勢以外(横向き)


        ちょっとでも寝返りしようとしたら


        ぴきーん!ってなって


        ううーって唸るくらい痛い!


        その痛みは翌日も続き


        車に座れないくらいでした


        大丈夫な体勢があるらしく


        座席の位置を変えて、なんとか出勤


        着いてからは徐々に肩は落ち着き


        お腹も痛みはあるし


        朝は靴下自分で履けなかったり


        くしゃみ、しゃがむ、階段が


        すこししんどかったりしたけど


        前日に比べたら全然よくなってた


        さらに翌日はもうスッキリスッキリ!


        お腹の張りのピークはこの辺だったな


        らくーになっていきました




        と思ったら!笑笑


        さらに翌日、また肩が痛い!


        痛いというか、重いというか


        筋肉痛みたいな痛み


        鎖骨辺りが痛むようになり


        だるだるーってなってたんだけど


        お風呂入って、温めながら寝たら


        今はすっかり元気です


        という、いろんな痛み

        | りかん | - | 22:28 | comments(0) | - | - |
        2024.02.05 Monday
        間違い探しの正解の方じゃ
        0

          君と出会えなかった



          まだ検索魔、だめよー


          自分の気持ちをそのまま打とうね


          らんーさい、終わりまして


          始まる前から、数が少ないかも


          と言われて、やっぱり少なめ


          数がとれるに越したことはないけど


          だけど、とれたことや


          無事、終わったことに感謝


          今回、悩みに悩んだけど


          最終的には旅行も兼ねることになって


          初めての土地へ


          何かの機会がないと


          行くことはないと思ったから


          行けてよかった


          初めての場所、移動が多かったけど


          本当に楽しかった


          情報量の多さに、びっくりしたね笑笑


          一ヶ所に集中してたのと


          初めて見るものばかりで


          情報量が多かった笑笑


          付き合ってくれたぼぉに感謝です


          移動が多いけど、その分


          たくさん話すことができて


          色んなことを話したね


          周りの目、気にならないの?とか


          みーうたいなら、離れた方が?とか


          気にしないようにしてたことや


          お互いの思ってることを話すことができて


          よかった、本当によかった


          やっぱり私はあなたと一緒が幸せです


          みーうとあなたを天秤にかけたことがなくて


          優先順位が変わった


          みーうとしーよなら、みーうだけど


          みーうとあなたなら、あなたを選ぶ


          あなたがいないなら、みーうじゃなくていい


          そんな気持ちになったよ


          言い方はきつかったけど


          この話のきっかけはきっと


          心が潰れそうな一件もきっかけの一つだから


          感謝はしてます


          …が、やっぱり許せまへん笑笑


          根に持つタイプです笑笑


          今後のこと、考えなきゃね


          とりあえずひと段落打ったと思うので


          一度きりまーす

          | りかん | - | 15:04 | comments(0) | - | - |
          2024.01.12 Friday
          戻ることのできない
          0

            旅の途中で



            自己分析するのが


            大切なのは分かる


            ルーティンのように


            治療をしてるんじゃないかって


            思ってるんだよね


            (それに巻き込まれるぼぉが


            気の毒だとも思ってるはず)


            それに腹立ってる


            でも反発しても怒っても


            何の解決にもならないし


            だから、ただただ


            黙って耐えてた


            思って言ってくれてる


            周りが言いにくいことを


            言ってくれてる


            俯瞰で見たら、客観的に見たら


            それが妥当なのも分かる


            ありがたいことだけど


            全てを受け止めて


            自分を犠牲にする必要はない


            何のために言ってくれたんだろう


            やめさせるため?


            上手くいくようにするため?


            ぼぉが気の毒だから?


            スッキリして欲しいって


            言ってたよね


            私はもやもやしながら


            仕事してるのかな?


            仕事を全力でできないことに


            もやもやしてるのかな?


            以前と比べて、常に100点満点で


            いなきゃ!みたいな考えでは


            なくなってきているし


            でも仕事にストレス溜まるんだよね


            だからメンタル崩壊する


            だからお母さんになりたいなら


            仕事を辞めたらいいのにって


            なってるのか


            どちらもとるができない


            みんなどちらもとってると


            思っているから


            どちらかを手放すができない


            仕事!ってまだまだなってるんだよね


            どうしてなってるんだろう


            仕事を頑張ることで


            例えばラーメンにたどり着いたり


            楽しいことがあるから


            頑張った分だけ


            成果が出るから


            今はイマイチ認められてない感があって


            納得いってないんだよね


            そこで、納得させるために


            エネルギーを仕事に使うのは違う


            | りかん | - | 17:59 | comments(0) | - | - |
            2024.01.12 Friday
            終わりなき航海で
            0

              押し寄せる荒波の中



              既に忘れかけてるし


              防衛本能で忘れてるんだろうけど


              忘れちゃいけないことだから


              覚えてる時に書いておこうと思います


              何か始まった?


              今後どうする?からか


              らんーさいが決まってるって伝えて


              早いねってなって


              できることはやってるってなって


              エンドレスループみたいな


              話になって


              仕事6割、メンタル維持


              メンタル崩壊、仕事全力


              仕事人間、メンタル崩壊するのに、


              それがいいと思ってるんでしょ?


              メンタルヘルスの話になって


              どうして欲しいの?


              周りにいるから?とか


              みんながいるから欲しがってるんでしょ


              的なこと言われて


              そんなのとっぱらって


              どうしたいの?目的は?って言われ


              お母さんになりたい


              って勇気振り絞って答えたら


              どうしてなりたいの?


              自分のお母さんが憧れだから?


              みんなお母さんだから?


              って言われ


              うん、何一つ当たってなくて


              寄り添う姿勢もなくて


              軽視されてることに


              ショックだったんだよね

              | りかん | - | 13:57 | comments(0) | - | - |
              2023.11.29 Wednesday
              間違いか正解か
              0


                だなんでどうでもよかった



                気持ちのアップダウンが


                やっぱりあるねぇ


                しーまでは考えないけど


                何のために生きてるのかとか


                自分は何がしたいのかとか


                考えることがある


                仕事ばかりじゃいや


                でも誰かと関わったり


                自分を出すのが嫌だったり


                でも出したいって言うし


                出さないのは人のせいにするし


                自分で自分が分かりませんよー


                変えたいのなら


                自分から変わらなきゃ


                自分で前に進まなきゃ

                | りかん | - | 08:29 | comments(0) | - | - |
                2023.11.27 Monday
                肩を落として帰る
                0

                  そんな夜も歩ける



                  凹むもんは凹みます


                  上手くいけばラッキー


                  そんな気持ちだったから




                  凹むけど、ずっと落ちた気持ちじゃ


                  もったいないけど




                  やっぱり凹むんだーい!


                  一人だと考え込んじゃうし


                  平日だからか、子連れ多いし


                  今日はぐだぐだ、ぐずぐず


                  好きなことしようね

                  | りかん | - | 14:07 | comments(0) | - | - |
                  2023.09.19 Tuesday
                  約束だよ
                  0

                    下を向かない



                    なんてことない日でも


                    書かせてね


                    最近、気持ちのアップダウンが


                    激しいのなんの


                    何もないのに


                    どうしてこう、揺れるかな


                    自分で自分のコントロールができず


                    しんどい日々です


                    ネガティブループ?


                    何もできないくせに


                    人にとやかく言って


                    努力もしない


                    そんな自分に


                    嫌気がさしてるんだよね



                    | りかん | - | 13:17 | comments(0) | - | - |
                    2023.08.17 Thursday
                    走り出せ
                    0

                      走り出せ



                      原点というか


                      忘れてしまってたことを


                      思い出す機会になったね


                      指輪選んで、幸せだったこと


                      数をこなすしかないと分かったこと


                      そしてあなたの原点


                      こうやって一緒に


                      過ごせていることが


                      とても幸せということ


                      日々に感謝です

                      | りかん | - | 10:25 | comments(0) | - | - |